▼からだ・こころの状態 家族のストレス軽減には栄養と感情的サポートがカギ!心の健康を守る方法
家族のストレス軽減には「栄養」と「感情サポート」がカギ!神経伝達物質をバランスよく作り出すための栄養と、心を支えるコミュニケーション術を詳しく解説。家族の心と体の健康を守るためのヒントが満載です。
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低血糖
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